孩子咳嗽老不好，可尝试调整室内环境、补充水分、调整饮食、拍背排痰、药物治疗、及时就医等缓解方法。
1. 调整室内环境：保持室内空气清新和适宜的温湿度很重要。干燥的空气会刺激孩子的呼吸道，加重咳嗽。可使用加湿器将室内湿度保持在40%-60%左右。同时，要经常开窗通风，减少空气中的灰尘、烟雾等刺激性物质。避免在孩子的房间内吸烟，也不要让孩子接触到香水、空气清新剂等有刺激性气味的物品。
2. 补充水分：让孩子多喝温开水，充足的水分能稀释痰液，使其更容易咳出。除了温开水，也可以给孩子喝一些温热的米汤、苹果汁等。但要注意避免给孩子喝含糖量高的饮料，以免加重咳嗽。
3. 调整饮食：饮食上要注意清淡易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会刺激呼吸道，加重咳嗽症状。可以给孩子多吃一些具有润肺止咳作用的食物，如梨、百合、银耳等。例如，将梨去核切块，加入适量的冰糖和水，煮成梨汤给孩子喝，有一定的止咳效果。
4. 拍背排痰：当孩子咳嗽有痰时，家长可以通过拍背的方式帮助孩子排痰。让孩子侧卧或俯卧在家长的腿上，家长用空心掌由下向上、由外向内轻轻拍打孩子的背部，每次拍打3-5分钟，每天2-3次。拍背可以促进痰液松动，便于咳出。
5. 药物治疗：如果孩子咳嗽症状较为严重，可以在医生的指导下使用药物治疗。常用的止咳药物有右美沙芬、氨溴索、愈创甘油醚等。右美沙芬具有中枢性镇咳作用，适用于干咳无痰的情况；氨溴索能促进呼吸道内黏稠分泌物的排出及减少黏液的滞留，可显著促进排痰；愈创甘油醚能刺激胃黏膜，反射性地引起支气管分泌增加，降低痰液黏度，使痰液易于咳出。需要注意的是，使用药物时一定要遵医嘱。
6. 及时就医：如果孩子咳嗽持续时间较长，经过上述方法处理后仍无明显改善，或者伴有发热、呼吸急促、喘息等症状，应及时带孩子到正规医院就诊，进行详细的检查，以明确病因，并采取针对性的治疗措施。
孩子咳嗽老不好会让家长十分担心，通过调整室内环境、补充水分、调整饮食、拍背排痰、合理使用药物以及及时就医等方法，可以在一定程度上缓解孩子的咳嗽症状。但每个孩子的情况不同，在处理孩子咳嗽问题时，要密切观察孩子的症状变化，如有异常应及时寻求专业医生的帮助。